В словосочетании «пробежка утром» главное слово — «пробежка», а зависимое — наречие «утром»; это слово неизменяемо и связано с главным только по смыслу, — поэтому это связь примыкание.

Чтобы получить согласование, главное слово «пробежка» оставляем без изменения, а зависимое слово «утром» заменяем однокоренным прилагательным «утренняя».

При согласовании зависимое прилагательное ставится в том же роде, числе и падеже, что и главное слово, и меняется вместе с ним.

Получаем синонимичное словосочетание «утренняя пробежка» со связью согласование.